Je regelt het allemaal. Voor je werk, je gezin, je omgeving. Je houdt vol, zet door, maar ondertussen raak je jezelf kwijt. Je lijf staat onder spanning. Je hoofd staat nooit stil. Je denkt al lange tijd, de volgende keer doe ik het anders en toch val je steeds terug in je oude patroon.
Misschien voel je dat je iets mist zoals richting; een doel. Dat geeft rust, ruimte en daarnaast mag je weer leren om jezelf uit te spreken.
In dit traject leer je niet om je vuur te blussen. Je leert het dragen. Zodat je niet opbrandt, maar groeit in kracht, helderheid en aanwezigheid. Zonder steeds te moeten vluchten. Veel mannen vinden het moeilijk om bij hun gevoel te komen. Dit zorgt vaak voor frustratie, boosheid, onmacht. Wat zorgt voor ongemakkelijke situatie, waar we van weg willen. Hoe fijn is het als je in het moment kunt blijven en je pauze knop leert te gebruiken. Waardoor je bij een trigger vanuit neutrale toestand kunt reageren in plaats meteen te exploderen of jezelf groter/kleiner te maken.
Je krijgt begeleiding die gericht is op heling van binnenuit. Geen snelle tips of trucjes, maar diep werk met blijvende impact. We werken samen er aan om te leren voelen en ontspannen, in een veilige omgeving om te herstellen van binnenuit. Je pijn aan te kijken en los te komen van oude familiedynamieken. Het wordt afgestemd naar jouw pijn en unieke verhaal.
Vragen of meer informatie? Neem contact op en ontdek wat ik als coach voor mannen voor jou kan betekenen.
