Mannencirkel

Wat is een mannencirkel?

Je komt met een groep gelijkgestemde mannen (minimaal 4, maximaal 6) bij elkaar. We bespreken verschillende thema’s met elkaar. Door verhalen en ervaringen te delen kunnen bepaalde puzzelstukjes in elkaar vallen. Een cirkel kan confronterend zijn als bepaalde gevoelens omhoog komen, maar je zal ook rust, kracht en connectie vinden in de herkenning van andere verhalen.

Laten we samen verbinden, naar elkaars verhalen luisteren, ervaringen delen, lachen, huilen en spelen. Want je hoeft het niet alleen te doen. Laten we brotherhood ervaren en samen ontdekken wie jij bent.

Wat jij onder andere uit een mannencirkel kunt halen:

Het besef dat jij niet de enige bent die tegen bepaalde thema’s aanloopt
Je zult je opgelucht voelen nu je je emoties mag uiten en het niet meer weg hoeft te stoppen
Je zult broederschap ervaren met de andere mannen
Je zult meer duidelijkheid krijgen over bepaalde processen waar je in zit;
Je krijgt contact met jouw verlangens;
Je seksuele energie zal meer gaan stromen. Opgekropte emoties houden je seksuele energie namelijk erg tegen;
Je wordt prettiger in de omgang want mensen zien graag de échte jij (hoe eng dat ook kan voelen);
Je hoeft je niet meer anders voor te doen en krijgt meer mensen om je heen die bij je passen en jou accepteren zoals je bent;
Je wordt geïnspireerd door andere mannen en kunt elkaar aanvullen in ontwikkeling.

Waarom een mannencirkel?

Het principe van de ‘stam’ zoals we vroeger leefde, begint steeds meer terug te komen. We willen weer leren van elkaar en gaan op zoek naar verbinding. Steeds meer mannen stellen zichzelf de vraag: “wie wil ik nou eigenlijk zijn?”. Tijdens je bewustwordingsproces, zoals dit ook wel genoemd wordt, is het heel fijn als je andere mannen in je omgeving hebt waarmee je kunt sparren. Een mannencirkel is hier een hele veilige ruimte voor. De mannencirkel wordt gezien als reis waarin je mag ontdekken wie jij wilt zijn als man, los van verwachtingen van anderen. Waarin jij mag onderzoeken wie jij bent!

‘MAN ZIJN’. Wat betekent dat in deze tijd? Waar sta jij als man voor? En waar wíl je voor staan? Welke thema’s raakt dat bij je? Wat voor uitdagingen en barrières kom jij tegen bij het ‘man zijn’? En hoe ga je daarmee om? Dit zijn een paar van de vele vragen waar we bij stil staan en ook als groep op inzoomen.

Inmiddels wordt ‘Man zijn’ (gelukkig) niet meer automatisch geassocieerd met status, rijkdom, macht, stoer, (seksueel) dominant, onafhankelijk, zelfverzekerd en het tonen van weinig emoties. Het beeld van ‘de man’ is al geruime een tijd sterk aan het veranderen. Dat confronteert ons ook met de vraag vanuit welke authentieke waarden wij onze eigen mannelijkheid willen vormgeven. Deze waarden vormen (mede) jouw basis waarmee jij krachtig in je eigen leven kan staan en richting kunt geven aan jouw leven.

De mannencirkel staat voor zelfontwikkeling, authenticiteit, eigen verantwoordelijkheid, veiligheid, sharing, empowering, connecting en participatie. Maar ook investeren door listening, (aandacht) geven en leren hoe je andere mannen kunt laten groeien, horen daarbij. Naast dat het een plek is waar je ontvangt, is het dus ook een plek waar je brengt en de verantwoordelijkheid voor de groep / het proces meedraagt. We dragen de cirkel dus samen. Over het algemeen geldt; hoe meer je investeert en van jezelf laat zien, des te meer je eruit zult halen.

Voorbeelden van onderwerpen aan bod komen zijn:

Tijdsinvestering

Half jaar 1 x per maand op zaterdagochtend van 10.00 uur tot 12.30 uur Houd voor de exacte datums mijn website, social media in de gaten of stuur mij een persoonlijk berichtje

Kosten investering voor jezelf € 435,00 exclusief BTW

Zet jij de eerste stap?

Neem contact op en plan jouw wandelsessie in.